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 ~~NOTOC~~
 ====== Gesunde Hausmittel ======
-[[hausmittel_main|{{:icons:go-next.png?20|Salben und Chremes für die Körperpflege}}]] **[[hausmittel_main|Salben und Chremes für die Körperpflege]]**\\
+[[salben|{{:icons:go-next.png?20|Salben und Chremes für die Körperpflege}}]] **[[salben|Salben und Chremes für die Körperpflege]]**\\
 [[hausmittel_hustensaft|{{:icons:go-next.png?20|Hustensaft selber machen}}]] **[[hausmittel_hustensaft|Hustensaft selber machen]]**\\
-\ \ \ \ \
+----
-[[salben|Salben und Tinkturen]]\ \ \ \ \ \
-[[pflege|Körperpflege]]\ \ \ \ \ \
+====== Bevorratung ======
+[[notfallmedi|{{:icons:go-next.png?20|Inhalt des med. Notfallkoffers}}]] **[[notfallmedi|Inhalt des med. Notfallkoffers]]** INARBEIT\\
+[[[notvorrat_l|{{:icons:go-next.png?20|Lebensmittelbevorratung für Vegetarier}}]] **[[[notvorrat_l|Lebensmittelbevorratung für Vegetarier]]** INARBEIT\\
+[[notvorrat_s|{{:icons:go-next.png?20|Sonstiger notwendiger Vorrat für Notfälle}}]] **[[notvorrat_s|Sonstiger notwendiger Vorrat für Notfälle]]** INARBEIT\\
 ----
-[[arthrose|{{:icons:go-next.png?30|Hilfe bei Arthrose}}]] **[[arthrose|Hilfe bei Arthrose]]**\\
+====== Tipps für die Gesundheit ======
-[[ges_herz|{{:icons:go-next.png?30|Mineralstoffe für ein gesundes Herz}}]] **[[ges_herz|Mineralstoffe für ein gesundes Herz]]**\\
+[[lagers|{{:icons:go-next.png?20|}}]] **[[lagers|Anleitung zur Selbstbehandlung des Lagerungsschwindels]]**\\
+[[arthrose|{{:icons:go-next.png?20|}}]] **[[arthrose|Hilfe bei Arthrose]]**\\
+[[ges_herz|{{:icons:go-next.png?20|}}]] **[[ges_herz|Mineralstoffe für ein gesundes Herz]]**\\
+[[ernaehrung_tip|{{:icons:go-next.png?20|Ernährungstipps}}]] **[[ernaehrung_tip|Ernährungstipps]]**\\
+[[zucker_austausch|{{:icons:go-next.png?20|Zuckeraustauschstoffe}}]] **[[zucker_austausch|Zuckeraustauschstoffe]]**\\
+[[fehlsicht|{{:icons:go-next.png?20|Erklärung von Fehlsichtigkeiten}}]] **[[fehlsicht|Erklärung von Fehlsichtigkeiten]]**\\

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